男性早泄可通過心理調節(jié)、行為訓練、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
焦慮或緊張可能加重早泄,伴侶共同參與治療有助于緩解壓力,必要時可尋求心理咨詢。
通過停動法或擠壓法降低敏感度,重復進行可延長射精潛伏期,需保持規(guī)律訓練。
鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可遵醫(yī)囑使用,局部麻醉劑如利多卡因凝膠需謹慎使用。
腎氣不固或肝郁氣滯可能引發(fā)早泄,可采用金匱腎氣丸、逍遙散等方劑,配合針灸關元、三陰交等穴位。
日常避免過度勞累,適當食用山藥、牡蠣等食物,保持適度運動有助于改善整體功能狀態(tài)。