人流后可以適度吹風扇,但需避免直吹、長時間使用或溫度過低,主要影響因素有身體恢復階段、環(huán)境溫度、個人體質、風扇使用方式。
術后1-3天抵抗力較弱,建議避免直接吹風;1周后若惡露減少且無不適,可短時使用低速風扇。
高溫環(huán)境下需調節(jié)體溫,但室內溫度低于26℃時建議改用其他降溫方式,如開窗通風。
體質虛寒或術后貧血者易受涼,出現關節(jié)酸痛等不適時應立即停止使用風扇。
選擇搖頭模式避免固定直吹,保持2米以上距離,優(yōu)先使用自然風檔位,夜間睡眠時建議定時關閉。
術后應注意腹部保暖,飲食中增加優(yōu)質蛋白和含鐵食物,兩周內避免盆浴和劇烈運動,出現持續(xù)腹痛或發(fā)熱需及時就醫(yī)。