權威問答
兒童預防心動過速可通過規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動、定期體檢等方式實現(xiàn)。心動過速可能與遺傳因素、感染、電解質紊亂、心臟結構異常等因素有關。
保證充足睡眠，避免熬夜或過度疲勞。家長需幫助孩子建立固定作息時間，睡前減少電子設備使用。
限制高糖、高咖啡因食物攝入，增加富含鉀鎂的蔬菜水果。家長應避免讓孩子飲用含咖啡因飲料。
每天進行適量有氧運動，如游泳、慢跑等。劇烈運動前需充分熱身，運動后及時補充水分。
每年進行心電圖檢查，家族有心臟病史的兒童需增加檢查頻率。家長需關注孩子運動后是否出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀。
日常注意觀察孩子心率變化，出現(xiàn)持續(xù)心跳過快伴頭暈等癥狀時及時就醫(yī)，避免自行使用藥物。
