降低陰莖敏感度可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、心理調(diào)節(jié)、包皮環(huán)切手術(shù)等方式干預(yù)。
通過中斷排尿法、擠壓法等行為訓(xùn)練延長(zhǎng)射精控制時(shí)間,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可臨時(shí)降低敏感度,使用前需排除藥物過敏。
性焦慮或過度興奮可能加重敏感,通過認(rèn)知行為療法改善心理狀態(tài)有助于調(diào)節(jié)敏感度。
包皮過長(zhǎng)者行包皮環(huán)切術(shù)后,龜頭角質(zhì)化可降低敏感度,需由泌尿外科評(píng)估手術(shù)指征。
建議避免自行使用延時(shí)噴劑等非正規(guī)產(chǎn)品,存在黏膜損傷風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)可至男科或泌尿外科就診評(píng)估。