未生育女性也可能發(fā)生子宮脫垂,但概率低于經(jīng)產(chǎn)婦。子宮脫垂主要與盆底肌松弛、慢性腹壓增高、先天發(fā)育異常、絕經(jīng)后雌激素水平下降等因素有關(guān)。
長期便秘、慢性咳嗽等導(dǎo)致腹壓持續(xù)增高,可能使盆底肌逐漸松弛。建議避免重體力勞動,堅持凱格爾運動增強盆底肌力。
肥胖、長期負(fù)重等因素會增加腹腔壓力??刂企w重在合理范圍,避免提舉重物有助于預(yù)防。
少數(shù)未生育女性存在盆底組織先天性薄弱。若出現(xiàn)下腹墜脹感或陰道異物感,需及時進行盆底功能評估。
絕經(jīng)后雌激素水平下降會導(dǎo)致盆底組織萎縮。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行局部雌激素治療。
未生育女性日常應(yīng)注意避免久蹲久站,適度進行盆底肌鍛煉,出現(xiàn)異常癥狀及時就醫(yī)評估。