寶寶大便干硬可通過調(diào)整飲食結構、增加水分攝入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解。該癥狀通常由飲食纖維不足、水分攝入過少、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。
增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,如西藍花、蘋果、燕麥,減少高蛋白低纖維食物的比例,有助于軟化大便。
家長需保證寶寶每日飲水量充足,可少量多次喂溫水,母乳喂養(yǎng)的嬰兒需增加哺乳次數(shù),水分不足會導致腸道內(nèi)容物變硬。
家長以肚臍為中心順時針輕柔按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次,能促進腸蠕動幫助排便。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等藥物,先天性巨結腸需手術治療。
家長需記錄寶寶排便情況,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧,應及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。