快速緩解胃痛的方法主要有熱敷腹部、飲用溫姜水、調(diào)整呼吸節(jié)奏、服用抑酸藥物。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部,促進局部血液循環(huán),緩解胃平滑肌痙攣,適合受涼或飲食刺激引起的胃痛。
取3片鮮姜加300毫升溫水沖泡,姜辣素可抑制胃酸分泌,對寒性胃痛效果顯著,注意胃潰瘍患者慎用。
采用腹式呼吸法,吸氣時腹部鼓起,呼氣時收縮,重復進行可減輕胃部壓力,對功能性消化不良有效。
奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊等藥物可快速中和胃酸,須在醫(yī)生指導下短期使用。
持續(xù)性胃痛超過2小時或伴隨嘔血黑便時需立即就醫(yī),日常避免空腹食用辛辣刺激食物,保持規(guī)律進食習慣。