權(quán)威問答
孩子不愛吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、建立規(guī)律進食習(xí)慣、排查疾病因素、心理行為干預(yù)等方式改善。常見原因包括挑食偏食、消化功能紊亂、微量元素缺乏、心理抗拒等。
家長需減少零食供給，增加食物多樣性，將蔬菜水果切小塊混入主食，適當添加山楂、山藥等開胃食材，避免強迫進食。
建議家長固定每日用餐時間，控制單次進餐時長不超過30分鐘，創(chuàng)造安靜就餐環(huán)境，避免用餐時看電視或玩玩具。
可能與鋅缺乏、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為生長遲緩、腹痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。
家長需避免訓(xùn)斥或過度關(guān)注進食量，采用游戲化進食方式，如趣味餐盤擺放，對自主進食行為給予積極反饋。
持續(xù)兩周無改善需就醫(yī)評估，日?？蛇m當補充維生素B復(fù)合劑，避免餐前大量飲水影響食欲。
