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孕婦牙齦出血可能由激素變化、口腔衛(wèi)生不良、維生素缺乏、妊娠期齦炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)口腔護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、就醫(yī)治療等方式改善。

1、激素變化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，增加出血概率。建議使用軟毛牙刷，避免用力刷牙刺激牙齦。

2、口腔衛(wèi)生不良

食物殘?jiān)逊e形成牙菌斑，引發(fā)牙齦炎癥。孕婦需每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，飯后用溫水漱口。

3、維生素缺乏

維生素C和維生素K攝入不足會(huì)影響凝血功能?？蛇m量食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，菠菜、羽衣甘藍(lán)等富含維生素K的食物。

4、妊娠期齦炎

可能與牙菌斑堆積、免疫變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、自發(fā)出血。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液、過氧化氫溶液等藥物控制炎癥。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血應(yīng)及時(shí)就診，避免用力漱口或進(jìn)食過硬食物，定期進(jìn)行口腔檢查。