眼袋腫脹可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部按摩、藥物治療等方式緩解。眼袋腫脹通常由熬夜、過敏、眼部感染、腎功能異常等原因引起。
用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹敷于眼周,每次10分鐘,重復進行可收縮血管減輕水腫,適合熬夜或輕微外傷導致的腫脹。
保持7-8小時規(guī)律睡眠,避免睡前大量飲水,枕頭適當墊高有助于減少體液在眼周積聚,改善生理性眼袋。
用無名指從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶骨,配合眼霜促進淋巴回流,注意力度避免拉扯皮膚,對循環(huán)不良型腫脹有效。
過敏引起的腫脹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片,細菌感染需用左氧氟沙星滴眼液,腎功能異常需配合呋塞米片等利尿劑,同時治療原發(fā)病。
日常減少高鹽飲食,避免揉眼等刺激,持續(xù)腫脹超過3天或伴視力模糊需就診排查腎病、甲狀腺疾病等病理因素。