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預(yù)防小兒癲癇可通過(guò)避免誘因、孕期保健、疫苗接種、遺傳咨詢等方式降低風(fēng)險(xiǎn)。癲癇發(fā)作與腦部異常放電有關(guān)，部分病例可通過(guò)預(yù)防措施減少發(fā)生概率。

1、避免誘因

家長(zhǎng)需減少孩子接觸閃光刺激、睡眠剝奪等常見(jiàn)誘因。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞，發(fā)熱時(shí)及時(shí)退熱有助于降低熱性驚厥引發(fā)的癲癇概率。

2、孕期保健

孕婦應(yīng)規(guī)范產(chǎn)檢，避免感染、缺氧、外傷等可能導(dǎo)致胎兒腦損傷的因素。合理補(bǔ)充葉酸，控制妊娠期高血壓和糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

3、疫苗接種

按時(shí)接種百白破、麻腮風(fēng)等疫苗，預(yù)防腦炎、腦膜炎等中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病。接種后注意觀察不良反應(yīng)，出現(xiàn)持續(xù)高熱需及時(shí)就醫(yī)。

4、遺傳咨詢

有癲癇家族史的夫婦建議進(jìn)行孕前基因檢測(cè)。已確診遺傳代謝病患兒需嚴(yán)格飲食管理，避免苯丙酮尿癥等疾病誘發(fā)癲癇發(fā)作。

日常注意均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6和鎂元素，避免頭部外傷，定期兒童保健檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)異常。