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假性眼袋能去除嗎
病情描述:
長(zhǎng)了假性眼袋,這個(gè)不是先天性的,是這幾天熬夜出現(xiàn)的。假性眼袋能去除嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    假性眼袋可以通過(guò)非手術(shù)方式去除。假性眼袋的改善方法主要有充足睡眠、冷敷消腫、眼部按摩、局部護(hù)理。

    1、充足睡眠:

    保證每天7-8小時(shí)睡眠有助于減輕眼部浮腫,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致體液滯留形成假性眼袋。

    2、冷敷消腫:

    用冷藏后的茶包或冰毛巾冷敷眼周,低溫能收縮血管減少組織液滲出,緩解晨起時(shí)的暫時(shí)性腫脹。

    3、眼部按摩:

    用無(wú)名指從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶,促進(jìn)淋巴回流,每次按摩3-5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。

    4、局部護(hù)理:

    使用含咖啡因或維生素K的眼霜,幫助增強(qiáng)血管彈性,改善微循環(huán),減輕眼周浮腫現(xiàn)象。

    避免睡前大量飲水及高鹽飲食,日??膳浜涎矍蜣D(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練增強(qiáng)眼周肌肉張力,若持續(xù)不緩解需排查腎臟或甲狀腺疾病。

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