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乳下垂可通過穿戴支撐內(nèi)衣、物理治療、手術(shù)治療、激光治療等方式修復(fù)。乳下垂通常由年齡增長、哺乳、體重驟減、皮膚松弛等原因引起。

1、穿戴支撐內(nèi)衣

選擇具有良好支撐力的內(nèi)衣可暫時(shí)改善外觀，適合輕度下垂者，需避免長時(shí)間穿戴過緊內(nèi)衣。

2、物理治療

通過射頻或超聲波刺激膠原蛋白再生，適用于早期下垂，需多次治療，可能出現(xiàn)暫時(shí)性皮膚發(fā)紅。

3、手術(shù)治療

乳房懸吊術(shù)或假體植入術(shù)可顯著改善中重度下垂，需全身麻醉，恢復(fù)期可能出現(xiàn)腫脹淤青。

4、激光治療

非侵入性刺激皮膚緊致，適合輕度下垂且不愿手術(shù)者，需多次治療才能見效。

日常注意保持穩(wěn)定體重，避免快速減重，哺乳期使用哺乳內(nèi)衣，適度鍛煉胸肌有助于延緩下垂。