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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鹿茸怎么吃
病情描述:
身體經(jīng)常覺得很乏力，沒做什么，都覺得很累，醫(yī)生讓我吃點鹿茸，鹿茸怎么吃好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    鹿茸可研磨成粉沖服、切片泡酒、燉湯或制成膠囊，建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)選擇食用方式，避免過量。

    1、研磨沖服

    將干燥鹿茸研磨成細粉，每日取少量用溫水沖服，適合體質(zhì)虛寒人群，需注意陰虛火旺者慎用。

    2、切片泡酒

    鹿茸切片浸泡于高度白酒中，藥酒可少量飲用，高血壓及肝病患者不宜采用此法。

    3、燉湯食用

    與雞肉或瘦肉同燉，文火慢煮2小時以上，適合術后體虛者，感冒發(fā)熱期間應暫停食用。

    4、膠囊制劑

    選擇正規(guī)藥廠生產(chǎn)的鹿茸膠囊，便于控制用量，服用前需排除對動物源性成分過敏史。

    食用期間忌食蘿卜、濃茶，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應立即停用，建議定期監(jiān)測血壓及肝功能。

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