孕早期妊娠反應(yīng)一般在妊娠12周左右逐漸消失,實際時間受到個體差異、激素水平變化、多胎妊娠、精神心理因素等多種因素的影響。
不同孕婦對激素變化的敏感度不同,部分孕婦妊娠反應(yīng)持續(xù)時間可能超過12周,可通過少量多餐、補充維生素B6緩解癥狀。
人絨毛膜促性腺激素水平在孕8-10周達(dá)到峰值后下降,多數(shù)孕婦惡心嘔吐癥狀隨之減輕,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊。
雙胎或三胎妊娠時激素水平更高,妊娠反應(yīng)可能持續(xù)至16-20周,需加強營養(yǎng)監(jiān)測,必要時住院進(jìn)行靜脈補液治療。
焦慮情緒可能加重妊娠反應(yīng)持續(xù)時間,建議通過正念冥想、心理咨詢等方式調(diào)節(jié),嚴(yán)重妊娠劇吐需排除甲狀腺功能亢進(jìn)等病理因素。
妊娠期間保持飲食清淡,避免空腹?fàn)顟B(tài),可適量食用蘇打餅干、生姜制品緩解惡心,若出現(xiàn)體重下降超過5%或酮體陽性應(yīng)及時就醫(yī)。