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兒童傷風(fēng)感冒可通過生姜紅糖水、蔥白粥、雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜飲等食物緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、板藍(lán)根顆粒等藥物。建議家長及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

生姜紅糖水有助于發(fā)汗解表，適合風(fēng)寒感冒初期飲用，但需避免空腹食用。蔥白粥含大蒜素可抑制病毒，建議溫?zé)崾秤?，每日不超過200毫升。

二、藥物

小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解發(fā)熱頭痛，使用前需排除藥物成分過敏。板藍(lán)根顆粒具有抗病毒作用，但脾胃虛寒患兒應(yīng)慎用。

三、護(hù)理要點(diǎn)

家長需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%左右。感冒期間應(yīng)減少高糖零食攝入，每日飲水量不少于800毫升。

四、禁忌提示

避免給患兒食用冰鎮(zhèn)飲品或辛辣食物，可能加重呼吸道刺激?？人詣×視r(shí)不宜食用堅(jiān)果類食物，防止嗆咳。

感冒期間建議選擇易消化的流質(zhì)食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果，保證充足睡眠有助于恢復(fù)。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時(shí)復(fù)診。