去除眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。眼袋形成與熬夜、衰老、遺傳、局部循環(huán)不良等因素有關(guān)。
冰袋冷敷或冷藏茶包外敷有助于收縮血管消腫,配合輕柔眼周按摩可促進(jìn)淋巴回流。適合短期水腫型眼袋。
保證7小時(shí)睡眠并避免睡前飲水,減少鹽分?jǐn)z入。長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致膠原流失加重眼袋。
含咖啡因或維生素K的眼霜可改善微循環(huán),透明質(zhì)酸成分能填充凹陷。需持續(xù)使用4周以上見效。
激光溶脂或內(nèi)路眼袋切除術(shù)適用于頑固性眼袋,需評(píng)估皮膚松弛程度。術(shù)后需避免揉眼并防曬。
日常避免用力揉搓眼部,佩戴防藍(lán)光眼鏡減少疲勞,仰臥睡姿可預(yù)防液體潴留加重眼袋。