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權(quán)威問(wèn)答

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痛風(fēng)可以喝咖啡嗎
病情描述:
今天我特別的想喝咖啡，那么我作為痛風(fēng)的患者可以喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孔維萍 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    痛風(fēng)患者可以適量飲用咖啡，咖啡中的成分可能有助于降低血尿酸水平，但需避免過(guò)量攝入。

    1、咖啡因作用

    咖啡因可能通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，但過(guò)量攝入可能影響尿酸排泄，建議每日不超過(guò)400毫克咖啡因。

    2、綠原酸益處

    咖啡中的綠原酸具有抗氧化作用，可能改善胰島素抵抗，間接減少尿酸產(chǎn)生，適合痛風(fēng)患者適量飲用。

    3、添加物風(fēng)險(xiǎn)

    含糖咖啡飲品中的果糖會(huì)促進(jìn)尿酸合成，建議選擇黑咖啡或使用代糖，避免誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

    4、個(gè)體差異

    部分人群飲用咖啡后可能出現(xiàn)尿酸波動(dòng)，建議監(jiān)測(cè)飲用前后的血尿酸值，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整攝入量。

    痛風(fēng)患者飲用咖啡時(shí)建議選擇低因品種，避免空腹飲用，同時(shí)保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄。

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