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陽(yáng)痿可能由心理因素、不良生活習(xí)慣、血管性疾病、神經(jīng)損傷等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、心理因素

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能抑制勃起功能，伴侶關(guān)系緊張或性經(jīng)歷創(chuàng)傷會(huì)加重癥狀。建議通過(guò)心理咨詢緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

2、不良習(xí)慣

長(zhǎng)期吸煙酗酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，缺乏運(yùn)動(dòng)和熬夜可能影響睪酮分泌。需戒煙限酒并保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。

3、血管病變

動(dòng)脈粥樣硬化或高血壓可能導(dǎo)致陰莖供血不足，常伴隨下肢發(fā)冷麻木。需控制血壓血脂，可選用阿托伐他汀降壓藥聯(lián)合前列地爾血管擴(kuò)張劑治療。

4、神經(jīng)損傷

糖尿病周圍神經(jīng)病變或腰椎間盤突出可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)，多伴有肢體刺痛感。需監(jiān)測(cè)血糖并營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，甲鈷胺與維生素B族可作為輔助用藥。

日?？蛇m量食用牡蠣堅(jiān)果等含鋅食物，避免高脂飲食，建議每年進(jìn)行心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估并及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。