權(quán)威問答
足跟骨刺的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。足跟骨刺通常由長期勞損、肥胖、足部結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)炎等因素引起。
減輕體重可降低足跟壓力，選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊能緩解疼痛，避免長時(shí)間站立或行走。
超聲波治療和沖擊波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)重復(fù)進(jìn)行。
遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可配合局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏。
關(guān)節(jié)鏡下骨贅切除或跟骨截骨術(shù)適用于保守治療無效者，需評估足部生物力學(xué)改變情況。
日?？捎脺厮菽_幫助緩解疼痛，避免赤腳行走或穿硬底鞋，若疼痛持續(xù)加重建議及時(shí)就醫(yī)評估。
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