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成功懷孕的方法有哪些

女，25歲

病情描述:

我和老公備孕有小半年了還沒懷上，成功懷孕的方法有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

成功懷孕的方法主要有調(diào)整生活方式、監(jiān)測排卵期、治療基礎(chǔ)疾病、輔助生殖技術(shù)。
1、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，適當(dāng)運(yùn)動有助于改善生殖功能。男性應(yīng)避免高溫環(huán)境，女性需控制體重在合理范圍。
2、監(jiān)測排卵期
通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙或超聲監(jiān)測確定排卵日，在排卵前后增加同房頻率。月經(jīng)周期不規(guī)律者需就醫(yī)評估。
3、治療基礎(chǔ)疾病
多囊卵巢綜合征可能表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬等促排卵藥物。輸卵管堵塞通常與盆腔炎有關(guān)，需腹腔鏡手術(shù)疏通。
4、輔助生殖技術(shù)
人工授精適用于輕度少弱精癥，體外受精-胚胎移植可解決輸卵管因素不孕。高齡女性可考慮胚胎植入前遺傳學(xué)篩查。
備孕期間建議補(bǔ)充葉酸，避免接觸有毒有害物質(zhì)，保持愉悅心情，必要時到生殖醫(yī)學(xué)科就診。

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