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半月板損傷不會(huì)直接導(dǎo)致腿部功能完全喪失。多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療可恢復(fù)基本功能，主要影響因素包括損傷程度、治療時(shí)機(jī)、康復(fù)訓(xùn)練依從性及個(gè)體差異。

1、輕度損傷

一級(jí)或二級(jí)半月板損傷通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)間歇性疼痛，可通過(guò)限制劇烈運(yùn)動(dòng)、佩戴護(hù)膝等保守治療改善，無(wú)須手術(shù)干預(yù)。

2、急性撕裂

三級(jí)半月板撕裂可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或腫脹，需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后配合物理治療可恢復(fù)大部分活動(dòng)能力。

3、慢性磨損

長(zhǎng)期半月板磨損可能繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛和活動(dòng)受限，需通過(guò)軟骨修復(fù)手術(shù)結(jié)合長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練延緩病情進(jìn)展。

4、特殊病例

合并交叉韌帶斷裂等復(fù)合損傷時(shí)可能影響預(yù)后，需多學(xué)科聯(lián)合制定手術(shù)及康復(fù)方案，極少數(shù)嚴(yán)重病例可能遺留輕度功能障礙。

建議損傷后及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，避免負(fù)重活動(dòng)，康復(fù)期可進(jìn)行直腿抬高、靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量。