電子煙對身體存在明確危害,主要風(fēng)險包括尼古丁依賴、呼吸道刺激、心血管影響及潛在致癌物暴露。
多數(shù)電子煙含尼古丁,可能導(dǎo)致成癮性,長期使用會引發(fā)戒斷反應(yīng),表現(xiàn)為焦慮、注意力不集中等癥狀。建議通過行為干預(yù)逐步戒斷。
電子煙霧化產(chǎn)生的氣溶膠可刺激呼吸道黏膜,引發(fā)咳嗽、咽喉疼痛,長期接觸可能加重哮喘或慢性阻塞性肺病。出現(xiàn)持續(xù)呼吸困難需就醫(yī)。
尼古丁會升高血壓和心率,增加動脈硬化風(fēng)險,冠心病患者可能出現(xiàn)心絞痛加劇。建議定期監(jiān)測血壓和心電圖。
部分電子煙在高溫霧化時產(chǎn)生甲醛、乙醛等致癌物,長期吸入可能升高肺癌概率。使用低功率設(shè)備可減少有害物生成。
避免將電子煙作為戒煙替代品,減少密閉空間使用,出現(xiàn)胸悶、持續(xù)咳嗽等癥狀應(yīng)及時到呼吸科或心血管科就診。