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若出現(xiàn)氣血不足、面色萎黃等情況，可以適量喝紅棗枸杞茶、當(dāng)歸黃芪茶、桂圓玫瑰花茶、桑葚菊花茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方阿膠漿、益氣維血顆粒、驢膠補血顆粒、八珍顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗枸杞茶

紅棗補中益氣，枸杞滋陰補腎，兩者搭配有助于改善氣血不足。

2、當(dāng)歸黃芪茶

當(dāng)歸活血補血，黃芪補氣升陽，適合氣血兩虛導(dǎo)致的臉色蒼白。

3、桂圓玫瑰花茶

桂圓補益心脾，玫瑰花疏肝解郁，能緩解血虛兼氣滯的面色暗沉。

4、桑葚菊花茶

桑葚滋陰補血，菊花清肝明目，適合陰虛血熱引起的皮膚干燥。

二、藥物

1、復(fù)方阿膠漿

含阿膠、紅參等成分，用于氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠?/p>

2、益氣維血顆粒

含黨參、黃芪等，改善缺鐵性貧血導(dǎo)致的面色萎黃、乏力。

3、驢膠補血顆粒

驢膠配伍熟地黃，適用于婦女血虛經(jīng)少、產(chǎn)后體虛的調(diào)理。

4、八珍顆粒

四物湯與四君子湯組合，氣血雙補，調(diào)理久病體弱的面色無華。