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怕打針的寶寶可通過分散注意力、脫敏訓(xùn)練、家長(zhǎng)安撫、醫(yī)療準(zhǔn)備等方式緩解恐懼。通常由疼痛敏感、陌生環(huán)境恐懼、既往不良體驗(yàn)、焦慮情緒傳遞等原因引起。

1、分散注意力

使用玩具、動(dòng)畫或音樂轉(zhuǎn)移寶寶注意力，降低對(duì)注射過程的關(guān)注度。家長(zhǎng)需提前準(zhǔn)備寶寶喜歡的物品，在注射過程中持續(xù)互動(dòng)。

2、脫敏訓(xùn)練

通過醫(yī)療玩具模擬打針場(chǎng)景，幫助寶寶逐步適應(yīng)。家長(zhǎng)需重復(fù)進(jìn)行游戲化訓(xùn)練，建立正性條件反射。

3、家長(zhǎng)安撫

保持平靜情緒，用肢體接觸和溫柔語言給予安全感。家長(zhǎng)需避免自身焦慮情緒傳遞，注射后及時(shí)給予擁抱鼓勵(lì)。

4、醫(yī)療準(zhǔn)備

選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)護(hù)人員，采用無痛注射技術(shù)。家長(zhǎng)可提前與醫(yī)生溝通使用表面麻醉劑，減輕穿刺疼痛感。

日?？赏ㄟ^繪本講解醫(yī)療知識(shí)，培養(yǎng)寶寶對(duì)健康檢查的正確認(rèn)知，必要時(shí)可尋求兒童心理專家指導(dǎo)。