給寶寶洗頭的方法有調(diào)整水溫、選擇合適姿勢(shì)、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品、控制清洗頻率。
水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度,家長(zhǎng)需用手肘內(nèi)側(cè)測(cè)試水溫,避免燙傷寶寶頭皮。建議選用水溫計(jì)輔助測(cè)量。
新生兒可采用環(huán)抱式,一手托住頭頸,另一手清洗;較大嬰兒可用后仰式,家長(zhǎng)需用拇指和食指護(hù)住寶寶耳廓防止進(jìn)水。
選擇無淚配方嬰兒專用洗發(fā)露,pH值5.5-6.5為宜。家長(zhǎng)需注意避開眼睛,若進(jìn)入眼睛立即用清水沖洗。
夏季每2-3天一次,冬季每周1-2次。過度清潔會(huì)破壞頭皮天然保護(hù)層,家長(zhǎng)需觀察頭皮狀況調(diào)整頻次。
洗頭后及時(shí)擦干頭發(fā)并用純棉毛巾包裹,室溫較低時(shí)可使用嬰兒吹風(fēng)機(jī)低溫檔保持10厘米以上距離吹干。