給寶寶洗頭的方法有調(diào)整水溫、選擇合適姿勢、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品、控制清洗頻率。
水溫應(yīng)保持在37-40攝氏度,家長需用手肘內(nèi)側(cè)測試水溫,避免燙傷寶寶頭皮。建議選用水溫計輔助測量。
新生兒可采用環(huán)抱式,一手托住頭頸,另一手清洗;較大嬰兒可用后仰式,家長需用拇指和食指護住寶寶耳廓防止進水。
選擇無淚配方嬰兒專用洗發(fā)露,pH值5.5-6.5為宜。家長需注意避開眼睛,若進入眼睛立即用清水沖洗。
夏季每2-3天一次,冬季每周1-2次。過度清潔會破壞頭皮天然保護層,家長需觀察頭皮狀況調(diào)整頻次。
洗頭后及時擦干頭發(fā)并用純棉毛巾包裹,室溫較低時可使用嬰兒吹風機低溫檔保持10厘米以上距離吹干。