權(quán)威問答
強直性脊柱炎護理方法主要有日?；顒诱{(diào)整、物理治療、藥物治療、心理支持。
保持正確坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，選擇硬板床睡眠有助于維持脊柱生理曲度。
規(guī)律進行游泳、瑜伽等低沖擊運動，可配合熱敷緩解晨僵癥狀，必要時在康復(fù)師指導(dǎo)下進行牽引治療。
遵醫(yī)囑使用塞來昔布、柳氮磺吡啶、阿達木單抗等藥物控制炎癥，定期監(jiān)測肝腎功能和藥物不良反應(yīng)。
加入病友互助小組減輕焦慮，心理咨詢有助于改善因疼痛導(dǎo)致的抑郁情緒，家屬應(yīng)給予充分情感支持。
注意防寒保暖避免受涼，飲食保證鈣和維生素D攝入，戒煙可延緩病情進展，定期復(fù)查脊柱活動度和炎癥指標。
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