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慢性盆腔炎可通過(guò)熱敷、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整、物理治療等方式緩解癥狀。慢性盆腔炎通常由細(xì)菌感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥，建議使用40℃左右溫水袋每日敷20分鐘，避免燙傷皮膚。

2、中藥調(diào)理

中藥治療以清熱解毒、活血化瘀為主，可遵醫(yī)囑使用婦科千金片、金剛藤膠囊、花紅片等中成藥，需注意藥物過(guò)敏反應(yīng)。

3、生活方式

保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，經(jīng)期禁止性生活，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、物理治療

超短波、微波等物理療法可改善盆腔組織營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通常10-15次為一個(gè)療程。

慢性盆腔炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。