春季小兒便秘可通過調整飲食結構緩解,適合的食物有西梅泥、火龍果、燕麥粥、酸奶,必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。
西梅富含山梨醇和膳食纖維,能刺激腸道蠕動,適合作為嬰幼兒輔食添加。
火龍果含豐富籽粒和果膠,具有潤腸通便作用,建議選擇白心品種避免紅心染色。
燕麥中β-葡聚糖可增加糞便體積,家長可將燕麥煮至軟爛便于消化。
含益生菌的低溫酸奶能調節(jié)腸道菌群平衡,選擇無添加糖的原味產品更佳。
滲透性瀉藥通過保留水分軟化大便,適用于慢性便秘患兒。
枯草桿菌等活菌制劑可改善腸道微生態(tài)環(huán)境,需冷藏保存。
小麥纖維素作為容積性瀉藥能安全增加膳食纖維攝入量。
家長應注意記錄孩子排便規(guī)律,每日保證足夠飲水量,便秘持續(xù)超過3天或伴隨腹痛嘔吐需及時就醫(yī)。