權(quán)威問答
若出現(xiàn)性功能減退情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素，有助于促進(jìn)睪酮合成，改善精子質(zhì)量。
核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸，能幫助改善血管內(nèi)皮功能。
韭菜含硫化合物和鋅元素，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽作用。
黑巧克力中的黃酮類物質(zhì)可促進(jìn)血管舒張，改善局部血液循環(huán)。
5型磷酸二酯酶抑制劑，通過增加血流改善勃起功能。
長效PDE5抑制劑，作用時間較長且不受飲食影響。
睪酮替代藥物，適用于雄性激素缺乏導(dǎo)致的性功能障礙。
中成藥制劑，具有溫腎壯陽功效，用于腎陽虛證。
日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行深蹲、凱格爾運(yùn)動等盆底肌訓(xùn)練，避免過度疲勞和焦慮情緒，保持規(guī)律作息有助于整體功能改善。
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