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月經(jīng)不正?？赡苡?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/j8b9mkfyltjn1q9.html" target="_blank">內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或過度減肥可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，表現(xiàn)為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

2、精神壓力

焦慮抑郁等情緒波動會抑制促性腺激素釋放，導(dǎo)致月經(jīng)推遲或閉經(jīng)?？赏ㄟ^正念冥想緩解壓力，嚴(yán)重時需配合使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、谷維素等疏肝解郁類藥物。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。需控制體重并遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物改善代謝異常。

4、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能壓迫子宮內(nèi)膜引起經(jīng)期延長，黏膜下肌瘤易導(dǎo)致大出血。根據(jù)肌瘤大小可選擇米非司酮縮瘤，或行子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮動脈栓塞術(shù)治療。

日常注意記錄月經(jīng)周期，避免過度節(jié)食，適量補(bǔ)充動物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血，癥狀持續(xù)3個月以上需婦科就診。