緩解胃痛的方法有調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)檢查。
避免辛辣刺激食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
用溫?zé)崦矸笥谏细共?,溫度不超過50攝氏度,每次15-20分鐘可緩解平滑肌痙攣。
鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可中和胃酸或抑制胃酸分泌,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
持續(xù)劇烈疼痛或伴有嘔血黑便時,需進(jìn)行胃鏡等檢查排除潰瘍、胃炎等器質(zhì)性疾病。
日常注意規(guī)律作息,避免過度焦慮,胃痛反復(fù)發(fā)作時應(yīng)完善幽門螺桿菌檢測。