懷孕31周約為7個(gè)月零3周,孕期計(jì)算通常以4周為1個(gè)月。
醫(yī)學(xué)上孕周從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算,每4周計(jì)為1個(gè)月,妊娠40周為完整孕期。
31周處于孕晚期,對(duì)應(yīng)妊娠第8個(gè)月初期,此時(shí)胎兒各器官基本發(fā)育成熟。
該階段需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù),關(guān)注胎動(dòng)變化,預(yù)防早產(chǎn)等并發(fā)癥發(fā)生。
孕婦應(yīng)保持左側(cè)臥位休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查及胎心監(jiān)測(cè)。
建議每日補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)規(guī)律宮縮或陰道流血需立即就醫(yī)。