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經(jīng)常感覺(jué)氣短可能由生理性缺氧、貧血、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭等原因引起，可通過(guò)氧療、補(bǔ)鐵、支氣管擴(kuò)張劑、強(qiáng)心藥物等方式改善。

1、生理性缺氧

劇烈運(yùn)動(dòng)或高海拔環(huán)境導(dǎo)致血氧飽和度降低，表現(xiàn)為呼吸急促伴頭暈。建議減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度并適應(yīng)環(huán)境，無(wú)須藥物治療。

2、貧血

鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，常見(jiàn)面色蒼白、乏力?？煞苗晁醽嗚F片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟攝入。

3、慢性阻塞性肺疾病

長(zhǎng)期吸煙或空氣污染損傷氣道，出現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀。需使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、噻托溴銨粉吸入劑等支氣管擴(kuò)張劑，配合低流量吸氧。

4、心力衰竭

心肌收縮力下降引發(fā)肺淤血，伴隨下肢水腫。需應(yīng)用地高辛片、呋塞米片等強(qiáng)心利尿藥物，限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克。

日常保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，避免接觸二手煙，若靜息狀態(tài)下仍感氣短應(yīng)立即就診心內(nèi)科或呼吸科。