權(quán)威問答
齲齒可通過控制飲食、保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、使用氟化物等方式預防。齲齒通常由細菌感染、糖分攝入過多、牙齒結(jié)構(gòu)缺陷、唾液分泌減少等原因引起。
減少高糖食物和酸性飲料的攝入，避免頻繁進食零食。糖分被口腔細菌分解后產(chǎn)酸，腐蝕牙釉質(zhì)導致齲齒。建議選擇無糖代糖食品，餐后及時漱口。
每天至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，推薦含氟牙膏。細菌在牙菌斑中代謝產(chǎn)酸是齲齒主因?？膳浜鲜褂寐燃憾ㄊ谒o助抑菌。
每半年進行專業(yè)潔牙和涂氟處理，早期發(fā)現(xiàn)齲壞可進行窩溝封閉。牙齒排列不齊易滯留食物殘渣，需通過正畸改善咬合關(guān)系。
氟化水源或局部使用氟保護漆能增強牙釉質(zhì)抗酸能力。唾液分泌不足者可使用人工唾液，糖尿病患者需特別注意血糖控制。
兒童建議家長監(jiān)督刷牙并使用兒童專用含氟牙膏，孕婦需加強鈣質(zhì)攝入維護牙體健康，老年人應注意義齒清潔護理。
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