腹脹屁多可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
過量攝入豆類、薯類等產(chǎn)氣食物或進(jìn)食過快導(dǎo)致吞氣過多,建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,細(xì)嚼慢咽。
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不規(guī)律破壞腸道菌群平衡,可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑。
可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹伴噯氣,可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道感染史等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹與排便習(xí)慣改變,可選用匹維溴銨、曲美布汀等腸道調(diào)節(jié)劑。
日常注意保持規(guī)律作息,避免暴飲暴食,癥狀持續(xù)加重時(shí)建議消化科就診。