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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
豐胸的最好按摩手法
病情描述:
胸部比較小，這讓我很煩惱，試了一些方法不管用，豐胸的最好按摩手法是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院
    按摩豐胸并不適合所有女性，只有青春期女性經(jīng)常對胸部按摩才能促進乳房增大。按摩時以乳頭為中心，向外順時針旋轉，每次不少于15分鐘，兩個乳房交替進行，然后點揉膻中穴，乳根穴，乳旁穴，每個穴位五分鐘，按摩間隔以一天一次為佳，十天為一療程，并適當配合食療，多吃卷心菜，芝麻油，葵花籽油等富含維生素e的食物，另外動物的內臟，蛋類，肉類，谷類豆類也要及時補充。
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    豐胸按摩的手法有三種。1.集中法。雙手放在乳房的外部，由虎口向上壓由內而外，一直到乳房的外部。最后松手重復15-25次。2.撫摸法。用旋轉或者縱向橫向都可以。一定要堅持撫摸3分鐘以上撫摸的力度不要太大。3.拿捏法。食指張開罩住乳房。以乳頭為中心，在乳房上畫圓。反復30次以上。或者食指放在乳房的底部，從乳房底部向乳頭慢慢往上推。
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