人流后一般24-48小時(shí)可以洗頭,實(shí)際時(shí)間受到術(shù)后恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度、洗頭方式等多種因素的影響。
術(shù)后出血量少、無(wú)感染跡象者,24小時(shí)后可用溫水快速?zèng)_洗;若存在宮縮乏力或貧血,建議延遲至48小時(shí)。
體質(zhì)虛弱者洗頭時(shí)間需適當(dāng)延后,避免受涼引發(fā)頭痛;既往有偏頭痛病史者建議72小時(shí)后清洗。
冬季或寒冷地區(qū)須確保室溫超過26攝氏度,使用40攝氏度左右溫水,清洗后立即用熱風(fēng)吹干發(fā)根。
建議采用前傾式洗頭避免水流倒灌耳道,清洗時(shí)間控制在5分鐘內(nèi),優(yōu)先選用生姜煮水溫和去污。
術(shù)后兩周內(nèi)洗頭頻率不宜超過每周3次,清洗后及時(shí)補(bǔ)充溫?zé)岬募t糖姜茶,避免直接吹冷風(fēng)或接觸涼水。