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權(quán)威問答

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胎盤低置能散步嗎
病情描述:
懷孕三個(gè)月，檢查胎盤低置，平時(shí)都在家臥床休息，那么胎盤低置能散步嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    胎盤低置孕婦可以適當(dāng)散步，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立，具體活動(dòng)強(qiáng)度需根據(jù)胎盤位置、出血風(fēng)險(xiǎn)等因素由醫(yī)生評(píng)估。

    1、輕度活動(dòng)

    胎盤低置狀態(tài)穩(wěn)定且無(wú)出血時(shí)，可進(jìn)行短時(shí)間緩步行走，建議每次不超過15分鐘，以不引起疲勞或?qū)m縮為度。

    2、避免風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作

    禁止跑跳、下蹲、提重物等增加腹壓的動(dòng)作，這些行為可能導(dǎo)致胎盤剝離或陰道出血。

    3、癥狀監(jiān)測(cè)

    散步后出現(xiàn)下腹墜脹、陰道流血或規(guī)律宮縮時(shí)需立即停止活動(dòng)，及時(shí)就醫(yī)檢查胎盤狀態(tài)。

    4、個(gè)體化方案

    完全性前置胎盤或既往有出血史者應(yīng)嚴(yán)格臥床，邊緣性前置胎盤需結(jié)合超聲結(jié)果制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

    建議選擇平緩地形散步，穿著防滑鞋具，活動(dòng)前后監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，定期復(fù)查超聲了解胎盤位置變化情況。

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