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怎么讓牙齒變白小竅門
病情描述:
我的牙齒很整齊，就是有點(diǎn)偏黃，讓牙齒變白的小竅門有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭灝 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

    牙齒變白可通過日常清潔、飲食調(diào)整、專業(yè)護(hù)理、醫(yī)療美白等方式實(shí)現(xiàn)。牙齒著色通常由色素沉積、牙釉質(zhì)損傷、藥物影響、遺傳因素等原因引起。

    1、日常清潔

    堅(jiān)持早晚刷牙并使用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫，減少茶漬、咖啡漬等外源性色素沉積。避免使用硬毛牙刷損傷牙釉質(zhì)。

    2、飲食調(diào)整

    減少攝入紅酒、濃茶等深色飲品，多食用蘋果、芹菜等高纖維蔬果幫助摩擦潔齒。飲用碳酸飲料后及時(shí)漱口。

    3、專業(yè)護(hù)理

    每半年進(jìn)行一次超聲波洗牙清除牙結(jié)石，必要時(shí)可選用冷光美白等無(wú)創(chuàng)治療。漂白凝膠需在牙醫(yī)指導(dǎo)下使用。

    4、醫(yī)療美白

    重度氟斑牙或四環(huán)素牙可選擇瓷貼面修復(fù)，治療前需評(píng)估牙周健康狀況。牙齒美白存在短暫敏感等副作用。

    長(zhǎng)期吸煙或飲用深色飲料者建議定期進(jìn)行口腔檢查，避免過度依賴酸性美白產(chǎn)品損傷牙釉質(zhì)。

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