權(quán)威問答
皮膚美白可通過防曬護(hù)理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn)，效果與個(gè)體膚質(zhì)、黑色素沉積程度等因素相關(guān)。
紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑的主要原因，日常需使用廣譜防曬霜，選擇SPF30以上及PA+++產(chǎn)品，配合遮陽帽等物理遮擋。
含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的護(hù)膚品能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成，需持續(xù)使用4-8周見效。
光子嫩膚、調(diào)Q激光等醫(yī)療美容手段可分解表皮和真皮層黑色素，3-5次治療可見明顯改善，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
富含維生素C的柑橘類水果、番茄以及含多酚的綠茶等食物具有抗氧化作用，長期攝入有助于改善膚色暗沉。
避免使用含汞等違禁成分的美白產(chǎn)品，敏感肌膚需先進(jìn)行局部測(cè)試，嚴(yán)重色斑建議至皮膚科就診評(píng)估。
