肝功能輕度異??赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病等原因引起。
減少熬夜和過(guò)度勞累,保證充足睡眠有助于肝臟修復(fù)。避免高脂高糖飲食,控制體重可減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入,如魚(yú)肉、全谷物等。限制酒精攝入,每日飲水量保持足夠幫助代謝廢物排出。
脂肪肝可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊,病毒性肝炎需抗病毒治療如恩替卡韋,藥物性肝損傷可選用復(fù)方甘草酸苷片。
每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能指標(biāo)和肝臟超聲,監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等數(shù)值變化,必要時(shí)完善肝炎病毒篩查。
日??蛇m量食用西藍(lán)花、枸杞等護(hù)肝食物,避免濫用保健品,出現(xiàn)乏力加重或皮膚黃染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-11-14
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