母乳喂養(yǎng)的正確姿勢主要有搖籃式、交叉式、橄欖球式、側(cè)臥式四種,可幫助嬰兒有效吸吮并減少母親乳頭疼痛。
母親坐直,將嬰兒頭部枕于肘窩,前臂支撐嬰兒背部,手掌托住臀部,使嬰兒腹部緊貼母親胸腹部。適合足月健康嬰兒。
用對側(cè)手臂支撐嬰兒頭頸部,手掌托住嬰兒頭枕部,另一只手輔助調(diào)整乳房位置。適合早產(chǎn)兒或吸吮力較弱的嬰兒。
將嬰兒置于母親腋下,用同側(cè)手臂夾住嬰兒雙腿,手掌托住頭頸部。適合剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦或乳房較大的母親。
母親與嬰兒面對面?zhèn)扰P,用枕頭支撐背部,嬰兒頭部自然靠近乳房。適合夜間喂養(yǎng)或產(chǎn)后恢復(fù)期母親。
哺乳時注意讓嬰兒含住大部分乳暈,保持頭頸脊柱呈直線,喂養(yǎng)后可將嬰兒豎抱拍嗝防止吐奶。