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權(quán)威問答

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母乳不足的原因是什么
病情描述:
我奶水比較少，老是不夠?qū)殞毘?，女乳不足一般是什么原因?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    母乳不足可能由哺乳姿勢不當、營養(yǎng)攝入不足、乳腺管堵塞、產(chǎn)后抑郁等原因引起，可通過調(diào)整哺乳方式、加強營養(yǎng)、疏通乳腺、心理疏導等方式改善。

    1. 哺乳姿勢不當

    錯誤的銜乳姿勢會導致嬰兒吸吮效率低下。建議采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳，確保嬰兒含住大部分乳暈，必要時尋求哺乳顧問指導。

    2. 營養(yǎng)攝入不足

    每日熱量缺口超過500大卡可能影響泌乳量。哺乳期婦女需增加優(yōu)質(zhì)蛋白、復合碳水及健康脂肪攝入，推薦每日額外補充500毫升牛奶、1個雞蛋及適量堅果。

    3. 乳腺管堵塞

    可能與乳汁淤積、文胸壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房硬塊、局部發(fā)熱等癥狀?？赏ㄟ^熱敷按摩、增加哺乳頻率緩解，嚴重時需在醫(yī)生指導下使用蒲公英顆粒、乳癖消片等中成藥。

    4. 產(chǎn)后抑郁

    可能與激素波動、社會支持不足等因素有關(guān)，通常伴隨情緒低落、失眠等癥狀。建議進行心理咨詢，必要時遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物，同時家人應(yīng)主動分擔育兒壓力。

    哺乳期間保持每日飲水2000毫升，適量食用鯽魚湯、木瓜等傳統(tǒng)催乳食物，避免攝入薄荷、韭菜等可能抑制泌乳的成分，定時排空乳房刺激泌乳反射。

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大人發(fā)燒到39度是否很危險，需結(jié)合發(fā)燒的原因進行分析。 因普通病原體感染引起的發(fā)燒，積極進行抗病毒及抗感染治療后，絕大多數(shù)患者可以治愈，并無危險。血管炎、皮肌炎或成人斯蒂爾病等非感染類疾病，通過規(guī)范的免疫抑制治療后，病情也不嚴重，危險性相對較小。 若發(fā)生嚴重的細菌感染，不及時治療可能會發(fā)生死亡，危險性較大。若是惡性腫瘤或惡性血液系統(tǒng)疾病引起的發(fā)燒，不重視治療可能會危及生命。
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