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治療脫發(fā)的方法有生活干預(yù)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療。脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等因素引起。

1、生活干預(yù)

保證充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發(fā)。均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。

2、藥物治療

米諾地爾可促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，非那雄胺適用于男性雄激素性脫發(fā)，螺內(nèi)酯可用于女性激素相關(guān)脫發(fā)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

低能量激光治療可刺激毛囊活性，微針治療有助于藥物滲透，頭皮按摩能改善局部血液循環(huán)。

4、手術(shù)治療

毛發(fā)移植適用于毛囊永久性損傷區(qū)域，頭皮縮減術(shù)可用于瘢痕性脫發(fā)。需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)證。

建議保持規(guī)律作息，避免過度拉扯頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。