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活血化瘀泡腳可選用紅花、艾葉、當(dāng)歸、川芎等中藥材配伍，也可遵醫(yī)囑使用血府逐瘀湯、桃紅四物湯、丹參飲、通脈顆粒等藥物。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，避免自行配伍引發(fā)不良反應(yīng)。
紅花具有活血通經(jīng)功效，適用于氣滯血瘀型手腳冰涼，可搭配生姜增強(qiáng)溫通效果。孕婦及經(jīng)期女性禁用。
艾葉能溫經(jīng)止血散寒，適合寒凝血瘀引起的關(guān)節(jié)疼痛。陰虛血熱者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。
當(dāng)歸補(bǔ)血活血，對血虛兼瘀的肢體麻木有效。便溏者需配伍白術(shù)以健脾，避免滑腸。
川芎行氣活血，可改善氣滯型瘀血腫脹。血壓異常者應(yīng)監(jiān)測血壓變化，防止波動過大。
泡腳水溫建議維持在40℃左右，時間不超過30分鐘，皮膚破損、靜脈曲張及糖尿病患者需謹(jǐn)慎。配合足底按摩可增強(qiáng)藥效吸收。
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