眼部皺紋可通過按摩、熱敷、飲食調(diào)整、局部護(hù)理等方式改善,通常由皮膚老化、紫外線損傷、干燥缺水、表情習(xí)慣等因素引起。
輕柔提拉眼周肌膚有助于促進(jìn)血液循環(huán),搭配橄欖油或維生素E油可增強(qiáng)效果,每日重復(fù)進(jìn)行1-2分鐘。
溫毛巾敷眼周可幫助放松肌肉并軟化角質(zhì),溫度控制在40℃左右,每次持續(xù)3-5分鐘,每周進(jìn)行2-3次。
增加富含膠原蛋白的食物如豬蹄、銀耳,以及含維生素C的柑橘類水果,有助于延緩皮膚老化進(jìn)程。
使用含視黃醇或玻尿酸的眼霜可改善細(xì)紋,夜間涂抹后配合指腹點(diǎn)壓能提升吸收效果。
若皺紋持續(xù)加深或伴隨皮膚松弛,建議至皮膚科就診評(píng)估光電治療或注射填充等醫(yī)療干預(yù)方案。