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頸椎病可能引起背痛，常見于神經(jīng)根型頸椎病或脊髓型頸椎病，疼痛可放射至肩背部。背痛可能由頸部神經(jīng)受壓、肌肉代償性緊張、椎間盤退變、小關(guān)節(jié)紊亂等因素引起。

1、神經(jīng)受壓

頸椎間盤突出或骨贅增生壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致放射性背痛，可能伴隨上肢麻木?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物緩解癥狀。

2、肌肉緊張

長期姿勢不良引發(fā)頸背部肌肉代償性收縮，形成慢性勞損性疼痛。建議通過熱敷、低頻脈沖電刺激等物理治療改善血液循環(huán)。

3、椎間盤退變

頸椎退行性病變導(dǎo)致力學(xué)結(jié)構(gòu)改變，可能引發(fā)牽涉性背痛。表現(xiàn)為晨起僵硬、活動受限，可配合頸椎牽引治療。

4、小關(guān)節(jié)紊亂

頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位刺激周圍軟組織，疼痛可向肩胛區(qū)擴(kuò)散。需通過專業(yè)手法復(fù)位，急性期可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏。

避免長時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行頸椎米字操鍛煉，若背痛持續(xù)加重或伴隨下肢無力需及時(shí)就診。