煙霧病患者飲食需注意低鹽低脂、均衡營養(yǎng)、控制水分攝入、避免刺激性食物,可適量食用深海魚、全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果,同時遵醫(yī)囑服用阿司匹林、氯吡格雷、尼莫地平、阿托伐他汀等藥物。
減少鈉鹽攝入有助于控制血壓,每日食鹽量不超過5克,避免腌制食品;限制動物脂肪可降低腦血管負擔,優(yōu)先選擇橄欖油等植物油。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚類、豆制品,搭配復合碳水化合物;增加膳食纖維攝入量,每日蔬菜水果不少于500克,維持腸道健康。
每日飲水量控制在1500-2000毫升,避免短時間內(nèi)大量飲水導致腦灌注異常;合并腎功能異常者需根據(jù)尿量調(diào)整攝入。
禁飲濃茶、咖啡及酒精類飲品,減少辣椒等辛辣調(diào)味品;過熱或過冷食物可能誘發(fā)血管痙攣,建議食用溫軟易消化食物。
患者應定期監(jiān)測血壓血糖,烹飪方式以蒸煮燉為主,避免煎炸燒烤,出現(xiàn)頭痛嘔吐等異常癥狀需立即就醫(yī)。