化痰止咳可通過多飲水、蒸汽吸入、藥物治療、體位引流等方式緩解。痰液粘稠通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、慢性炎癥、環(huán)境干燥等原因引起。
每日保持充足水分攝入可稀釋痰液,溫水或蜂蜜水效果更佳,適合感冒初期痰少黏稠時。
用40℃左右熱水蒸汽熏鼻10分鐘,可濕潤氣道促進排痰,對過敏性咳嗽或輕度支氣管炎有效。
氨溴索口服溶液能溶解粘痰,右美沙芬糖漿抑制咳嗽中樞,桉檸蒎腸溶軟膠囊促進纖毛運動,需遵醫(yī)囑使用。
采取頭低臀高位配合拍背,借助重力幫助支氣管分泌物排出,適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作期。
咳嗽持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、血痰時需及時就醫(yī),避免食用辛辣刺激食物,保持室內(nèi)濕度在50%左右。